Tacosi so pri nas vse bolj priljubljeni, saj so enostavni za pripravo, okusni in zdravi. Video recept za pripravo okusnega prigrizka je za Delamaris pripravil vloger Jernej Kichen.
Uporabil je kar nekaj sestavin, a priprava je kljub vsemu zelo zelo enostavna, zato vabimo, da si pogledate video posnetek.
Sestavine
2 x 125g
Tuna Mexicana
tortilje
1
zrel avokado
1 pest
koriandra
1 žlička
soli
1 žlička
limonin sok
1 strok
česna
100 g
vode
1 žlica
olivno olje
2 žlici
jogurt
100 g
zelene solate
100 g
koruze
100 g
fižola
100 g
paradižnika
1
čebula
50 g
mladega sira
1
čili
1/2
mlade čebule
Postopek po korakih
Pripravimo preliv: Avokado, koriander, sol in česen ter limonin sok in vodo zmiksamo. Nato dodamo jogurt in olje, da nastane kremasta omaka.
V skledo stresemo preostalo zelenjavo ter Tuno Mexicana.
Z zelenjavo in ribo nadevamo tortilje, nato jih prelijemo z omako.
Zahtevnost
Čas
20 min
V receptu smo uporabili
TUNA Mexicanas fižolom, koruzo in rdečo papriko
Ti je bil recept všeč? Deli ga s prijatelji!
Kaj smo pa skuhali? #delamaris
❓Delamaris tudi v letošnji planinski sezoni v sodelovanju s Planinsko zvezo Slovenije razkriva nove aktivnosti v projektu »Ribe za v hribe«. Pripravljamo nabor predlogov za izlete, pohodniške nasvete, nagrade in ostale dogodivščine.
7 nasvetov za varno pot v hribe poleti
Priljubljena skuša Izola brand navdušuje s svojo sočnostjo in odličnim okusom. 👌🏻
Sočna omaka je brez glutena. Izdelek pa prinaša naravni vir omega 3 mašobnih kislin in izstopa tudi zaradi visoke vsebnosti vitamina D.
100 g izdelka Izola Brand 125g vsebuje kar 2,2 μg vitamina D. 🙌🏻
Zakaj imamo radi skuše Delamaris? 🐟 💙
🔵 Skuša je naravno bogat vir vitamina D in omega-3 maščobnih kislin.
🔵 Skuša v naših izdelkih prihaja iz severnega Atlantika, FAO ribolovnega območja 27, ki velja za eno najčistejših morij.
Delamarisove skuše so tudi dobra izbira, ker so:
🔵 Brez konzervansov
🔵 Brez barvil in ojačevalcev okusa
🔵 Brez glutena
RIBJE SOLATE PRIPOROČAJO TUDI STROKOVNJAKI
Popoln obrok za vse hribolazce
[𝐕𝐈𝐒𝐎𝐊 𝐃𝐄𝐋𝐄𝐙̌ 𝐑𝐈𝐁𝐄] 🐟
Ribje solate #Delamaris imajo visok delež ribe. So popoln obrok, ki je lahko samostojna jed ali sestavina v tortilji ali zeleni solati. 🥗🌮
