Proteinski tuna toast iz pečice

Odličen recept, ki smo ga pripravili v sodelovanju z 220 stopinj poševno. 

Sestavine

Sestavine:

3

Ribje solate Delamaris

200 g

naribane mocarele

6

velikih toast rezin

Dodatki:

trdo kuhana jajca

kisla smetana

kumarice, paradižnik ...

Postopek po korakih

Jaz sem izbrala Delamaris ribje solate s tuno (Mexicana, Garden, Active). Eni solati sem dodala žlico kisle smetane, drugi pretlačeno trdo kuhano jajce, tretji sem pa vmešala še malo mocarele. Zakaj Delamarisove solate? Ker niso tako mastne in ker vsebujejo visok delež beljakovin. In ker so seveda brez konzervansov.

Toast obložimo še z drugimi sestavinami, ki jih imamo na voljo ali radi (npr. jajci, paradižnikom, kumaricami, olivami …), prekrijemo z ribano mocarelo in kruhke spečemo.

Kruhke pečemo v že ogreti pečici na 220 stopinj Celzija, približno 10-15 minut.

Zahtevnost

Čas

15

V receptu smo uporabili

TUNA GARDEN S FIŽOLOM IN ČIČERIKO

Ti je bil recept všeč? Deli ga s prijatelji!