5 IDEJ ZA MALI­CO S POGLE­DOM NA MORJE

Poletje je tu! To je čas šolskih počitnic in letnega dopusta, kar radi izkoristimo tudi za potovanje, druženje z družino in prijatelji. Potovanja so čas, ko lahko pozabimo na prenatrpan urnik in preprosto uživamo. Z vami delimo 5 idej za hitro pripravljen in zdrav obrok na poletnem dopustu, da bi se na počitnicah imeli kar najbolje!

1. IGRE IN PRIGRIZEK NA POTI NA MORJE

Potovanje je veliko prijetneje, če poskrbimo za animacijski program in malico tudi na poti. Poslušanje glasbe ali prepevanje poznanih napevov, poslušanje pravljic ali podkastov popestrijo še tako dolgo pot. Zanimive so razne detektivske igre #kdoprvinajde ter razne tekmovalne igre s katerimi spodbujamo opazovanje okolice kot npr. tekmovanje v štetju avtomobilov določene barve ali znamke in druge. Veliko je tudi besednih iger. Ob tem pa ne pozabimo, da je za dobro počutje na poti potrebno načrtovati tudi malico. Kakšni naj bodo prigrizki?

Male prigrizke lahko postrežemo že med vožnjo. Med temi so lahko narezani korenčki in koščki sira, keksi in suho sadje, za večji obrok pa priporočamo daljši postanek. Takrat se naužijemo svežega zraka, razgibamo. Manj je tudi možnosti, da se otroci polijejo in umažejo.

Za večji obrok izberimo sveže in sočne jedi, ki nas okrepijo in osvežijo. Na poti priporočamo Tuno Mediterano. Pripravili smo jo iz najboljših kosov tunine in različne pisane zelenjave (koruza, korenje, črne olive, kumarice, rdeča in zelena paprika, grah), ki dajejo izdelku okus poletnega Mediterana.

2. DOBRODOŠLICA NA CILJU

Ne glede na to, ali letujete v apartmaju, kampu ali v hotelu, je prva stvar, ki si jo želimo, uživati v počitku takoj, ko prispemo na cilj. Nikar ne hitimo! Privoščimo si kozarec osvežilne pijače, ob tem pa postrezimo s prigrizkom. To so lahko koruzne tortilje, ki jih sproti pomakamo v legendarno Turistično pašteto ali že doma pripravljeni Turistične štrukeljce. Preveri Recept Res so odlični! Nato se počasi pripravimo na vse dogodivščine, ki so pred nami.  

3. ZAJTRK IN VEČERJA S POGLEDOM NA MORJE

Naj diši po morju! Odličen zajtrk ali hitro večerjo lahko pripravimo v trenutku. Pri tem uporabimo skuto in Tunino pašteto Delamaris, ki ju premešamo in začinimo s soljo, poprom in mleto rdečo papriko. Tunino kremo položimo na kruhke in okrasimo s črno olivo ter peteršiljem. Glej sestavine in recept. Svoj prosti čas pa izkoristimo za potapljanje, iskanje školjk, raziskovanje dodatnih zalivov, sprehode, dolge pogovore, branje knjig in družabne igre!

4. LAHEK SIESTA OBROK 

Morje, glasba in smeh ter morebitna nova prijateljstva prinašajo sprostitev in kasneje lepe spomine. Želimo si, da bi bilo na poletnih počitnicah prijetno toplo, hrana pa odlična. Poleti je priporočljivo uživati manjše in lažje obroke večkrat dnevno. Postrezimo veliko sveže zelenjave, hladne testenine ali skledo solate lahko popestrimo z narezanimi kumaricami, koruzo ter že pripravljeno skušo z zelenjavo. Priporočamo Skušo Garden, ki jo prepoznamo po belo - zeleni embalaži. Vsebuje tudi bel in rdeč fižol, koruzo in grah. Je brez paradižnikove omake. Sestavine nežno povezujejo kanček sončničnega olja, začimbe, voda in sol. Če bi želeli raje osvežitev na žlico priporočamo Ribjo juho s skušo. Preverite recept. Po opoldanskem obroku pa si privoščimo še počitek v senci. 

5. NA ENODNEVNEM IZLETU

Gotovo poznate tisti občutek, ko zakruli v želodcu, a kosila še ni na vidiku. Za vesel družinski dan priporočamo obisk bližnjega mesta in malico na pomolu ali v mestnem parku. Pripravimo lahko slastne obložene kruhke s sardino. Rezine kruha premažemo s sirnim namazom ter obložimo s Sardino Delamaris. Odlična morska poslastica bo razveselila male in velike gurmane. Kruhki so odlični tudi za večerno poslastico. Glej celoten recept.